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このブログも彼に触発されて始めたようなものです。
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明日から仕事なんですがホントに休日の時間は早く流れますね。1週間以上も休んでたんですが、あっという間でした。
たいがいの方と一緒(?)でまったく身体動かさないのでw、長い休み明けは毎回、通常時よりもしんどいと感じます。
筋肉の衰えは加齢のせいもあって避けられません。誰よりも長時間立っていたり歩いたりしていますが、
負荷をかけての運動・トレーニングではないため、疲弊するだけで筋肉が増強されるということはないです。
そこで、普段はやったりやらなかったりのスクワットを、休みの間は30回1セットで毎日数セットやりました。
お金も時間もかけなくて済むなんて、重力は偉大ですw。知的好奇心を満たしたい方は↓↓↓
1セットを1分程度でできますし、効果があるのは自分の身体で実証済みなので是非お試しください。
立っているのが楽に感じられます。
好むと好まざるとに関わらず、世の中99%カネ次第ですから“カネがない”“カネが欲しい”と、
悩み苦しんでいる人は多いでしょう…私もそうです。“今日食べるものがない”から“来週の現場に行く交通費がない”、“来月の家賃どうしよう”、“市県民税払わなくっちゃ”など。
私が従事している2号警備業界は、雇用のセーフティネット的役割を果たしていて、経営陣は利益しか考えてないとしても結果的には、エライと本心から思います。
人間を人数合わせの“あたまかず”としか捉えないのは派遣会社と同じですがw、
派遣会社は企業の雇用の調整弁の役割を引き受けると称して“ヒト買い、ヒト売り”してピンハネしているだけに過ぎないのに対し、
2号警備会社は誰にでも門戸を開き、平等に仕事を与え(悪平等ととれる面もありますがw)、それなりに還元します。
よっぽどの問題児じゃない限りずーっと雇用し続けます。公共工事が減る閑散期があるのが大問題ですが、
これは発注者である役所、延いては政治の問題なので今すぐどうのこうのという話ではありません。
倉庫・配達・販売・飲食・清掃・介護など日本を支えていると言ってもよい非正規雇用ですね。頭が下がります。
好きでやってて食えているならいいんですが、それでも将来が不安なら2号警備員への鞍替えをすすめます。
同じ非正規(数ヶ月毎に契約更新です)ですが、一番の違いは契約は9時間拘束でも実際9時間拘束されることは少なく、
6～8時間で終わるのが普通、4～5時間以内に終わるのも珍しくないところです。
1日2勤が可能になるカラクリです。誰にでも門戸は開かれてますし、面接行った翌日から新任研修受けてその時点で収入が発生します。
2号警備員やって連勤して手取り35万稼いで、無理してでも5万を運用し“FIRE=経済的自立による早期退職”を目指す…誰にでもできる底辺脱出法です。
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“無理をしてでも金を貯める”ということです。↓↓↓
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＊現場までの交通費は立替え払いなので翌月じゃないと戻って来ません。最大2ヶ月分立て替えることになると10万近い額になることも。楽天ペイ連携のモバイルsuicaに切り換えることで後払いにできます。実質的に5万浮いたも同然です↓↓↓
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前回のカーターUSMと同じ頃、90年代前半に活躍したイギリスのロックバンド、インスパイラル・カーペッツ。
なかでも92年発表の“Revenge of the Goldfish”は全曲イケてる名盤です。アマゾンでは在庫切れになってます。でもyoutubeで全部聴けます。
わかりやすいけど何度も聴きたくなるメロディーと、ボーカルの声が魅力的です。↓↓↓
クラシックからはロシアの作曲家イーゴリ・ストラヴィンスキーの“春の祭典”、バレエ音楽です。
20世紀の近代音楽は不得手というかまだ手を出してない分野でして、よくわかってないです。
が、新年2022、新しいことに挑戦するときに携える楽曲にふさわしい気がします。なんか心をザワザワさせてくれますね。↓↓↓
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電車やネットカフェで“聞きたくない音”をシャットアウトする利用法も。↓↓↓
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＊疲れると足とかひどい痙攣(筋収縮)を起こすようになったらこれ。確実に軽減されますよ。先週もコレ飲んでなかったら確実にやられてました😭ホント助かります。↓↓↓
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